先週の肴 1 金曜日の夜(冷蔵庫にあるモノと購入品) チーズのアケビジャムかけ、いわしのツミレ焼 びわ、イカフライ、玉ねぎとキューリスライス、ミニトマト、煮小イカ キューリの糠漬、ポテトサラダ、ウズラの卵フライ 金曜日のお昼 にらとキャベツと豚肉の潮焼そば、キュウリのぬか漬 鯵の刺身、いわしのツミレ焼 ミニトマト、アボガド、びわ 食べきれないと次に続く