昨日も講習

昨日も１日講習会
事務所を開いている人用
知恵熱が出るほど疲れた。
画像は今週のお弁当
シイラの塩麹漬け焼き
はんぺん焼き
野菜炒め
卵焼き
煮シイタケ
果物（ぶどう、ナシ）
漬物（人参、紅しょうが）
彩りとしたら、緑が少ない