水泳とジム

　代官山のプール
暑ーい日が続いておりますが･･。（いい加減にして欲しい）
週に最低１度のプール（１０００ｍ泳ぎ）と週に約１回弱のジム通いが続いている。
と言っても両方とも１時間弱の運動時間
約３年たちましたが、いつまで続くかな？