先週末の肴と昼食

 土曜日夜
サラダ(梨、蜜柑、無花果、玉ねぎ、胡瓜、人参、カイワレ、チーズ、コロッケ)
自家製ローストビーフ、付け合わせ(キュウリ、人参、玉ねぎ、カイワレ)
 日曜日のお昼
冷うどんのミートソース(ナス、ズッキーニ、タマネギ)かけ
トッピングはトマト、カイワレ、キュウリ、コロッケ、牛肉

今週のお弁当と先週のお弁当

 今週のお弁当
牛蒡と人参のきんぴら、イワシのツミレ焼、ローストビーフ、カニカマ入り卵焼き
天ぷら(かき揚げ、サツマイモ、ナス、チクワ)
キューリの糠漬け、レタス、ナシ
 先週のお弁当
ピーマンとナスの味噌炒め、卵焼き、スパゲッティナポリタン(タマネギ、ピーマン、ハム)
胡瓜と人参の糠漬け、レタス、ブドウ