今週のお弁当

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卵焼き、焼イワシつみれ、切り干し大根煮(ハンペン、人参)
ソーセージとセロリ、シメジ炒め、ささみフライのトマトソース掛け
ミニトマト、茹ブロッコリー
いつも通りのお弁当
ささみフライのトマトソース掛けのソースはストーブ料理
ストーブの火で牛のすね肉とタマネギとトマトをひたすらコトコト煮ました。

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