人が居ない様に写ってますが、早朝の割に、散歩の人、ジョギング、自転車の
人、結構多い。もっともそれでないと暑さに参ってしまうか?
途中でNHKの公園側入り口近くで、天気予報の山神さん発見!
往復約1時間、じんわり+どっと汗。帰りにガストによって朝食と水分補強
おまけの先週の肴
刺身(マグロ、カツオ、白身) ローストビーフ(自家製) 白菜キムチ+枝豆 メンチカツ(市販)+レタス+大葉+枝豆
maidomaido-no-issaigassai-issyomori
人が居ない様に写ってますが、早朝の割に、散歩の人、ジョギング、自転車の
人、結構多い。もっともそれでないと暑さに参ってしまうか?
途中でNHKの公園側入り口近くで、天気予報の山神さん発見!
往復約1時間、じんわり+どっと汗。帰りにガストによって朝食と水分補強
おまけの先週の肴
刺身(マグロ、カツオ、白身) ローストビーフ(自家製) 白菜キムチ+枝豆 メンチカツ(市販)+レタス+大葉+枝豆